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大家现在都很关心刘翔的身体情况,我想请大家放心,目前我们在美国得出的结论是并无大碍:刘翔没有受伤,充其量只是患上了跨栏职业病。
目前有三位医生在对刘翔进行诊断和治疗。一位是我们的随队医生小陈,他会对刘翔采取手法按摩等治疗手段,还有一位是以前体科所的医生杨大夫,这几天一直和我们一起对刘翔进行反复观察,并做出诊断。另外我们也同艾迪医生保持了联系,把国内医生的意见和情况提供给他,他会根据症状描述来给出意见。如今可以肯定是,大家都认为刘翔没有任何肌肉拉伤的症状。
究竟哪里出了问题,我个人现在比较倾向于体科所杨大夫的结论,他认为刘翔是患了职业病。要知道跨栏就是一项对身体左右两边肌肉力量要求不一样的运动。跨栏时,对左腿起跨腿的要求是向前的力量,而对右边摆动腿的要求则是后蹬、牵拉和旋转的力量。两条腿在力量上的要求不同,加上刘翔的左腿在经过前一阶段的强度训练后,力量又比过去有了大幅提高,因此两条腿的力量水平就失去了平衡。如果更进一步细究的话,其实刘翔的胯部力量在左右两侧上也是不均衡的,而我以前就说过胯部是身体的发动机,如此一来也就造成了整个身体力量的左右不平衡。
刘翔现在感觉右边大腿不舒服,其实就是因为左右两边的力量差异在腰部神经系统上形成了反射,反应到了腿上。也就是说,刘翔喊腿酸腿痛,其实不是肌肉痛,而应该是神经酸痛。这一点,说到底,就是职业病,是练跨栏的人都会出现的问题,只不过刘翔的水平接近极限水平,这方面的反应就比普通跨栏运动员明显了许多。不过,像到了刘翔这种高度的运动员,却能保持像刘翔这样基本上没有什么伤病,几乎难得一见,我们已经算保养得很好了。
当然,既然发现出了问题,即使是难以避免的职业病,也应该尽量克服和治疗。我和医生商量下来,已经有了一个初步的解决方法。本来如果没有这个问题,我在这次美国比赛后就会给他进一步加强肌肉力量的训练,包括上大强度刺激。但是现在这样一来,刘翔的身体反应提醒我们不能过于急进。我现在的想法是,回去以后适当地降低左腿力量的训练,让右腿力量能跟上左腿;而另一方面还要减少右腿的负荷,不让疼痛继续下去,以此尽量让身体的两侧力量向平衡点靠拢。两侧力量越接近,伤痛的可能性就越小。
我觉得,在北京奥运会前,这种比较保守的训练方法已经足够刘翔稳步推升了,毕竟他已经达到了这样一个高度。谁也不知道人体的极限在哪里,因此拥有世界纪录就是极限,刘翔的12秒88就是极限,所以要在极限水平上再做提高,只能慢慢地摸着石头过河。其实我们现在每走一步都像在走钢丝,但是我相信只要保证没有伤病,身体上所有感觉都对头了,我觉得刘翔在北京奥运会上拿金牌还是所有人当中最有希望的。
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