标题：炒股大妈的健康人生

  进入4月，中国股市持续升温，近段时间沪指指数更是突破4100点，创7年来新高。面对“牛市”，不少退休老人耐不住寂寞，纷纷投身股市。但是在波涛汹涌的股市中，老人还需注意由情绪波动造成的身体损伤。

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  炒股丰富退休生活

  家住郑州市二七区的王大妈今年63岁，退休前在某国企从事财务工作，退休之后闲来无事就在家炒股票、带孙子。

  “接触股票是好几年前的事了，我55岁就退休了，那时候还很年轻，退下来之后感觉不甘心，总想着干点什么，但是除了四处遛弯，就没有什么可做了。感觉和社会脱了节，也就是在这时候，我接触了股票。”王大妈向大河健康报记者介绍。

  2007年，正是我国股票市场迅速发展的一年，王大妈拿着2万元的资金进入股市，从最开始跟着他人一起做，到后来自己挑股选股，王大妈就此开始了股市沉浮。

  “那时候根本不知道股票是啥东西，就是周边同事告诉我买什么，我就买什么，后来慢慢懂点了，就开始买自己熟悉的股票，尤其是一些大家耳熟能详的股票，像茅台、联通，等等。刚开始并没想着赚多少钱，就是想找个事做。”王大妈说。

  虽然刚开始没想着赚钱，但是在2007年的那波牛市中，王大妈的资金从2万元一直涨到8万元。

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  泡沫破裂股市翻船

  看到股票的确能赚钱，王大妈心动了，把多年的积蓄大半投入股市。

  “2008年初，股市最火的时候，我投了将近20万进去，当沪指涨到6000点时，我的20万已经变成了35万，可惜的是我并没有及时退出，股市泡沫破裂的时候，我被套得牢牢的。”王大妈说。

  大起大落，使王大妈陷入痛苦当中，身体和精神都承受了巨大压力。

  “当时就感觉经常精神恍惚，做事提不起劲儿，血压还直往上升，心里那个气啊，只恨自己没有早点卖出去。”提起当年的事情，王大妈还在不停地懊悔。

  虽然造成损失，但是王大妈的老伴还是比较通情达理，不断安慰王大妈，说“只当花钱消灾”了。

  情绪低落小半年，王大妈慢慢缓了过来，身体也有所缓和。在后来的几年熊市当中，王大妈开始学习股市知识，分析K线，逐渐平和了自己的炒股心态。

  从去年下半年开始，股市持续升温，经历过上次股市大起大落的王大妈这次把心态放得很平稳。

  “不过这回我吸取了教训，再加上自己年龄大了，已经承受不了大喜大悲，所以这次进入股市我是抱着一颗平常心，也没有投入太多，还是放了2万元，没有太多要求，只是希望赚的钱比银行利息高就行。”王大妈说。

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  炒股需注意身体

  “股市有风险，入市需谨慎”，这句话是每位炒股者入市之前都会被告知的经典语句。对于老年人来讲，这句话中的“风险”除了资金上的风险外，还有身体上的风险。

  对于老年人来讲，股市暴涨暴跌带来巨大压力，对于行情的思考非常耗费精力，这些都很容易让人疲劳，容易诱发心脑血管疾病。

  特别是平时患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病的老年人，更是不适宜参与炒股。一些老人如果坚持参与股市，也应当保持平常心，否则，在行情大起大落之时，也极易发生危险。