标题：股市震荡震出“股民综合征”

   “被套了吗？”最近一段时间，股市震荡，给股民心理带来了很大压力，原先股民们见面的问候语也发生了改变。面对不断缩水的资金，不少股民出现了失眠、焦虑、烦躁、抑郁、坐立不安、情绪失常等状况，市区各大医院的“股民患者”也猛增。

　　老年股民心理易出问题

　　“现在一提股票真是又爱又恨，一看到曲线图，心里就很紧张。”昨天上午，在市区勤俭路一家证券交易大厅里，一位姓陈的老股民告诉记者，“亏的钱虽然不多，但人老想着这事，有时晚上躺在床上还睡不着，很早就醒了。”记者一打听，发现类似的股民还不少，看着飘绿的大盘，有些老年股民不堪“重挫”，彻夜无眠。

　　这种情况记者也从市区部分医院得到了证实。昨天上午，嘉兴第一医院心理门诊专家徐继梅告诉记者，以前股市行情好时，根本没有人因为股票的事来看心理门诊，但最近几个月来，医院几乎每天都要接待不同数量的“股民患者”，多的时候一天有近10个。不过，“股民患者”基本上不是首诊病人，而是曾经来看过心理门诊的市民，只不过是股市行情不好时，他们的老毛病更加突出。而从年龄上看，他们多为老年人，并以男性居多。

　　案例一：养老钱买股票晚上失眠

　　已经退休的市民汤先生今年65岁，喜欢早睡早起。去年，他花1万多元买了股票，行情好时，他心里乐滋滋的，以为可以小赚一笔了。没想到，近来行情大跌，眼看自己只能亏本了，虽然钱不多，但毕竟是养老钱，自己很难彻底放松心情，因此心里焦虑不安，手有时还会发生轻微的颤抖，晚上还失眠。最后，他不得不找心理医生帮忙。

　　医生出招：建议心态要放平些，寻找其他途径来转移自己的注意力。同时，家人应给予安慰与鼓励，另外也可通过到郊外游玩等来缓解紧张情绪。

　　案例二：儿子炒股急坏老妈

　　市区一位50多岁的母亲，自己不炒股，但现在也天天关注股票的行情。原来她的儿子在炒股，还投入了20多万元，并且这些钱是通过各种途径筹集来的，一旦行情不好，将损失惨重。因此，这位母亲目前担惊受怕，几乎天天打电话给儿子，多的时候一天要打10多次，晚上还紧张得睡不着觉。无奈之下，她也走进了医院心理门诊。

　　医生出招：这是典型的焦虑症，建议分散注意力，不要一味想着股票，努力恢复正常的生活节奏。同时，适当控制有关股市信息的接收量，多接触自然界，缓解紧张心理。此外，再进行一定的药物治疗。

　　炒股出现心理问题应及时纠正

　　对于目前社会上出现的股市心理综合征人群，有关专家分析，造成这一情况的主要原因在于有相当大比重的股民本身不懂股市投资，只是盲目跟风，其次是股民心态不成熟，投机心理偏重。

　　徐继梅认为，股市本来就有风险，因此，股民应该以一个平静的心态去对待。即便炒股，也应该给自己划定的一定的界限，比如：最多拿多少钱去炒股，什么时候出手，什么时候退出等。一旦发现自己在短期（一般是两周）内出现了焦虑不安等症状，应立即调整自己，如多开展体育活动或室外运动，或找人聚一聚，转移自己注意力等。一旦时间过长，相关症状仍表现明显，可到医院看心理门诊。

　　有关专家还表示，心理脆弱的人群和患有心血管等疾病的老年人不宜炒股。股民如果出现封闭情绪，家属应该及时予以制止，并求助相关人士进行心理治疗，不要为了炒股而放弃或改变原来的生活。