随着2008年奥运会年前最后一次冬训拉开序幕，孙海平表示，今年刘翔的冬训目标，并非“量”的变化而将重点放在“质”的提高。2008年奥运前，刘翔最关键一役将是明年5月22日至25日在鸟巢举行的奥运测试赛——“好运北京”国际田径邀请赛。

2008年2月下旬，“翔之队”开赴欧洲，开始一系列室内比赛。

2008年3月7日至9日，在西班牙瓦伦西亚举行的第12届田径室内世界锦标赛是刘翔本人看重的比赛之一。

2008年4月上旬，刘翔的训练逐渐从室内转向室外，2008年度第一场室外比赛将与去年相同，为日本大阪田径大奖赛。

2008年5月22日，首次踏进鸟巢，刘翔将以东道主的身份，参加“好运北京”奥运田径测试赛，在北京迎接众多国际一流田径高手到来。适应场地和了解对手最新状况是此役的两大目的。

2008年6月，刘翔将前往美国，参加包括纽约、尤金在内的3站比赛，这也将是他在2008奥运前最后的热身系列赛。回国后，他将开始为期两个月的奥运冲刺封闭训练